Was sagt die TCM zu chronischer Müdigkeit? | Chronische Müdigkeit | TCM Müdigkeit |
chronische Müdigkeit - tipps gegen Müdigkeit - Was kann man gegen Müdigkeit tun? Ständige Müdigkeit - chronische Erschöpfung
Du stehst morgens auf und bist noch müde und kommst nur schwer aus dem Bett? Eine Zeit und einen Kaffee später bist du dann wieder wach. Bis dann der Mittag kommt und zack bist du total im Mittagstief und wieder müde. Kaum noch fähig klar zu denken oder irgendwas zu erledigen.
Das war definitiv mein Leben (aber ohne Kaffee :P). Und es war einfach nur anstrengend! Ich war teilweise so extrem müde, dass ich mich mittags hinlegen musste. Auch eine Blutabnahme beim Arzt gab keinen Aufschluss darüber, warum ich so müde war. Daher möchte ich in diesem Video Tipps teilen, die mir geholfen haben, diese Müdigkeit stark zu reduzieren.
Dieses Video ist daher für Personen, die sich ständig müde fühlen, für Personen, die morgens schwer aus dem Bett kommen und selbst, wenn sie es tun, sind sie trotzdem müde und für Personen, die den ganzen Tag müde sind, aber abends meistens wach und nicht einschlafen können.
Anmerkung: Ich bin weder Ärztin noch Heilpraktikerin und kann daher keine Diagnose und keine Therapieempfehlung geben. Alle Tipps, die ich teile, stamme aus meiner eigenen Erfahrung und spiegeln das wider, was mir persönlich geholfen hat. Daher kann ich keine allgemein gültigen Aussagen treffen. Jeder Mensch ist anders und hat verschiedene Bedürfnisse, Situationen und Herausforderungen.
Meditation bei Müdigkeit und Erschöpfung - nährstoffmangel erkennen - vitamin d mangel müdigkeit - müde eisenmangel
In diesem Video spreche ich über chronische Müdigkeit im Sinne der TCM. Daher spreche ich über die Grundlagen der TCM und welche Ursachen die TCM bei chronischer Erschöpfung und Müdigkeit kennt.
müde trotz genug schlaf - schilddrüse müdigkeit - müdigkeit und antriebslosigkeit - erschöpfung und müdigkeit - dauernd müde
Schau auch gerne bei meinen anderen Videos zum Thema chronische Erschöpfung und Müdigkeit vorbei:
Müdigkeit durch Eisenmangel | Immer müde durch Eisenmangel - Was tun? | müde Eisenmangel: [ Ссылка ]
Nachmittagstief überwinden - SO klappt es bestimmt! | Mittags immer müde? Das hilft!: [ Ссылка ]
Was soll ich bei chronischer Müdigkeit essen? | Ernährung gegen Müdigkeit | müde Ernährung: [ Ссылка ]
Morgens müde abends wach? | Tipps gegen Müdigkeit | Müdigkeit loswerden und schnell einschlafen: [ Ссылка ]
Warum bin ich immer müde trotz genug Schlaf? | Müdigkeit trotz genügend Schlaf | Chronisch müde: [ Ссылка ]
Warum bin ich immer müde? | Erschöpft und ausgelaugt? Ursachen für chronische Müdigkeit: [ Ссылка ]
Morgens müde was tun? Müde nach dem Aufstehen? Warum du immer müde bist | Müdigkeit Ursachen: [ Ссылка ]
Tipps gegen Müdigkeit - Was kann man gegen Müdigkeit tun? | Müdigkeit bekämpfen | Chronisch müde: [ Ссылка ]
Immer müde aber Blutwerte sind in Ordnung - Was tun? | Ständig müde und erschöpft: [ Ссылка ]
tcm müdigkeit - energielos kraftlos müde - energielosigkeit bekämpfen - kraftlos und energielos - ständig müde - immer müde
Vielen Dank, dass du mein Video angeschaut hast. Ich hoffe natürlich wie immer, dass du einiges für dich mitnehmen kannst und viel gelernt hast. Gib mir gerne einen Daumen nach oben, wenn dir das Video gefallen hat. Abonniere meinen Kanal, um keine neuen Videos mehr zu verpassen. Schreibe mir gerne einen Kommentar mit einem Themenwunsch für ein neues Video. Teile außerdem das Video gerne mit anderen Personen, die das Video ebenfalls hilfreich finden könnten.
Vielen Dank und alles Gute für dich,
Clarissa xxx
SOCIAL MEDIA:
Sag mir Hallo auf Instagram: @clarissa_valea (hier der Link: [ Ссылка ] )
0:00 Intro
1:18 Grundlagen der TCM und Ursachen für Müdigkeit nach TCM
11:18 TCM Was tun bei Müdigkeit
13:11 Outro
