안녕하세요
듣기만 해도 건강해지는 메타웰의 건강정보 입니다
비트 드실 때 절대 이렇게 드시면 안 됩니다
자칫 잘못하면 간이 싹 다 망가질 수 있습니다
요즘 고혈압 때문에 걱정이신 분들 참 많으시죠?
저의 부모님 그리고 부모님 지인 중에도 고혈압 때문에 고생하시는 분이 참 많으신데요
2013년에 발표된 한 연구에서는 비트주스를 일정 기간 동안 섭취한 고혈압 환자들이 혈압 감소 효과를 경험했다는 결과를 보고했는데 그 이유는 뿌리 채소인 비트에 풍부하게 함유된 질산염이 혈관을 확장시켜 혈압을 낮추는 역할을 하기 때문입니다
그래서 혈압 조절 때문에 고혈압에 좋은 음식들 찾아서 드시는 분들이 꼭 드시는 음식이 바로 비트주스 입니다
그런데 이렇게 몸에 좋은 비트도 잘못된 방법으로 먹으면 우리 몸에 오히려 독이 된다는 사실 알고 계셨나요?
그래서 비트에 대해 잘 알고 드셔야 그 효과를 제대로 느끼실 수 있어요
지금부터 비트에 대한 유익한 건강정보를 알려 드릴 텐데요
이것만 제대로 알고 계셔도 비트 때문에 도리어 건강 망칠 일은 없으실 거예요
여기에 더해 비트의 효능을 제대로 누릴 수 있는 건강 팁까지 제대로 알려드릴게요
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우리 생활에서 밀접한 또는 쉽게 걸리는 질병과 식단 등에 대한 내용을 기반으로 누구나 이해하기 쉽게 풀어 건강꿀팁을 제공합니다
*개인의 상황과 체질에 따라 결과가 달라질 수 있음을 유념하시기 바랍니다. 시청하시는 분들의 신중한 선택과 판단이 필요하며, 건강생활에 도움이 될 수 있는 정보로 받아 들여주시기 바랍니다. 메타웰 건강정보 영상을 시청해주셔서 다시 한 번 대단히 감사드립니다.
