こんばんは。Neiroです。今回は、寝不足のママ・パパのために、胎内音のノイズを極限まで除去した寝かしつけ動画を作ってみました。こっちにハマる赤ちゃんもいるはず!?
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●赤ちゃんが良く眠るために
規則正しいスケジュール: 赤ちゃんには規則正しい生活リズムが重要です。同じ時間に寝かせるよう心がけましょう。
快適な環境: 赤ちゃんの寝室を静かで暗く、快適な温度に保ちましょう。また、安全で安心感のある寝床も大切です。
穏やかなルーティン: 寝る前に穏やかで一貫したルーティンを作ると、赤ちゃんが安心感を得てスムーズに眠りにつくことができます。入浴や絵本の読み聞かせなどが含まれます。
適切な授乳またはミルク: 赤ちゃんがお腹いっぱいで快適な気分で眠りにつけるように、授乳やミルクを与えましょう。
安全な寝かせ方: 赤ちゃんは仰向けで寝かせることが推奨されています。また、寝かせる場所に注意を払い、寝具やおもちゃを適切に配置してください。
夜中の対応: 赤ちゃんが夜中に起きてしまった場合は、騒がないように注意深く対応し、必要なケアを行いますが、なるべく寝かせるよう努めましょう。
注意深い観察と愛情あるケアが赤ちゃんの良い睡眠環境を作り出すのに役立ちます。
いつもご視聴ありがとうございます。動画に共感されましたら、グッドボタン&チャンネル登録をよろしくお願いします。
東京Neiro◉東京Neiro(東京音色)は、都会の様々な音色をバイノーラルマイクを使って録音しました。バイノーラルならではの臨場感あふれる3D音響をお楽しみいただけます。勉強用、仕事の作業用、アリバイ工作、睡眠のお供にお使いください。(イヤホン推奨)
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#胎内音 #赤ちゃん寝る #寝かしつけ
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