Sziasztok,
A szemtorna videó után rengeteg kérés érkezett, hogy készítsek látástréning videót is, amelynek segítségével még intenzívebb látásjavulást érhettek el. Most sokak örömére megosztom Veletek ezeket a nagyon hatékony gyakorlatokat, aminek segítségével már rengeteg embernek dioptriákat javult a szeme. Úgy gondolom, ha betartotok minden alapszabályt és rendszeresen gyakoroltok, akkor Ti is szép eredményeket érhettek el. Jó gyakorlást és jó egészséget kívánok! :)
#látástréning #szem #látásjavítás
Timecodes
0:00 - Intro
0:48 - Szem napoztatása
3:18 - Palming
5:23 - Látástréning bevezetés
6:00 - Látástréning gyakorlat
