Addome piatto e definito come una modella? Prova questo workout di soli 10 minuti da fare quotidianamente a casa per ottenere un ventre piatto e degli addominali sodi e tonici. Riduci il girovita con questo allenamento pensato appositamente per tutte le donne che mirano ad ottenere un corpo perfetto e tonico, privo dei classici rotolini di troppo.

🔲 Calorie Bruciate: 55 - 90

🔲 Durata Workout: 10 Minuti

🔲 Allenamento senza attrezzi

🔲 Tipologia Allenamento: Esercizi Addominali

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Consulta il medico prima di fare questi esercizi.

Benessere360 - Lumowell - W259

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