Do końca roku zostały tylko 3 miesiące (90 dni)!
Jeśli chcesz w tym czasie zmienić swoje życie i wejść w 2025 rok z nową energią, to ten film jest dla Ciebie! 🚀
W tym odcinku pokażę Ci krok po kroku, jak zaplanować nadchodzące tygodnie, aby osiągnąć swoje cele i zacząć działać z nową motywacją 💪. Przedstawię Ci też moje plany na tę jesień, abyśmy mogli działać na konkretnych przykładach. 🗓️✨
💡 Dowiesz się:
➡️ Jak wybrać idealny moment na rozpoczęcie zmian.
➡️ Jak zaplanować najbliższe 90 dni, by skutecznie zrealizować swoje założenia.
➡️ Jak ocenić swoje postanowienia noworoczne i dostosować je do aktualnych priorytetów.
➡️ Dlaczego 80% realizacji celu to już sukces i jak uniknąć paraliżu perfekcjonizmu.
00:23 - Kiedy zacząć zmieniać swoje życie?
1:33 - Dlaczego 3 miesiące (90 dni)?
2:22 - Od czego zacząć zmianę? - 2 podejścia
2:27 - Podejście nr 1
4:01 - Podejście nr 2
4:41 - Ocena obecnej sytuacji życiowej
Praca z przykładami:
6:45 - Gdzie jestem teraz?
8:35 - Gdzie chcę być za 3 miesiące (90 dni)?
10:31 - Określenie Twojego poziomu sukcesu
11:57 - Plan na kolejne 4 tygodnie
14:48 - Ostatni krok
16:00 - Samodyscyplina
Nie zapominaj, że to Ty masz władzę nad wyborem momentu na rozpoczęcie nowych działań! Nieważne, czy zaczynasz w październiku, listopadzie, czy nawet w połowie marca – najlepszy czas to ten, który Ty wybierzesz! 🗓️🌟
🎥 Przydatne linki:
👉 Film o samodyscyplinie: [ Ссылка ]
👉 Darmowe karty pracy do pobrania: [ Ссылка ]
📅 Do zobaczenia za 4 tygodnie, kiedy podsumujemy pierwszy miesiąc i zaplanujemy kolejny! Zmień swoje życie w 90 dni!
Zostaw komentarz i daj znać, jak Ty planujesz swoje cele na najbliższe miesiące. 👇💬 A jeśli ten film pomoże Ci zaplanować swój czas, pamiętaj, żeby zostawić łapkę w górę 👍 i subskrybować kanał, aby nie przegapić kolejnych inspirujących treści!
Jak Skutecznie Zaplanować 3 Miesiące do Końca Roku i Osiągnąć Swoje Cele 🎯 #Planowanie #Motywacja #rozwójosobisty #Planowanie2025 #ZmianaNaLepsze #Samodyscyplina #NoweCele #Motywacja #Planowanie90Dni #Jesień2024 #RozwójOsobisty #ZaplanujSwojeŻycie #CeleNa2025 #Sukces #Progres #OsiąganieCelów
Cześć! Jestem Paulina i rok temu postanowiłam zmienić swoje życie i podzielić się z Tobą swoimi przygodami na trasie. Moją misją jest inspirowanie do dobrego życia, do życia na własnych zasadach i życia odważnego. Jeśli więc po ciuchu marzysz o tym, żeby coś w swoim życiu zmienić, niezależnie od tego, co to jest - zapraszam do wspólnej podróży!
Pracowałam jako naukowczyni oraz dziennikarka naukowa. Dziś prowadzę własną działalność.
Jestem też nałogową prokrastynatorką, osobą zawodzącą swoje własne zaufanie oraz okresowym leniem ale mimo to udaje mi się skutecznie ulepszać swoje życie. Teraz chcę pomóc także Ci w wykreowaniu swojej wymarzonej rzeczywistości.
***
Mój Instagram: [ Ссылка ]
dr Paulina | życie z sensem | dobrostan | rozwój | zdrowie | zmiana życia
Szukam sposobów na lepsze życie 💜
👩🔬dr n. biol
✍️dziennikarka naukowa i zdrowotna
***
Jeśli ten film był dla Ciebie interesujący, nie zapomnij zostawić kciuka w górę! A jeżeli chcesz być na bieżąco z moimi najnowszymi filmami, zasubskrybuj ten kanał. Czekam na Ciebie!
Subskrypcja to też najlepszy sposób, aby mój kanał mógł się rozwijać i odnajdywać ludzi, którzy powinni obejrzeć moje filmy.
