Në fakt, vetëm një gjysmë filxhani me këtë lëng ofron më shumë se gjysmën e sasisë së rekomanduar ditore të vitaminës C. Lëngu i limonit është gjithashtu një burim i mirë i vitaminave të kompleksit B, magnezit, bakrit dhe shumë antioksidantëve. Për më tepër, ai përmban shumë pak kalori, karbohidrate dhe sheqerna.
In fact, just half a cup of this juice provides more than half of the recommended daily amount of vitamin C. Lemon juice is also a good source of B-complex vitamins, magnesium, copper and many antioxidants. Moreover, it contains very few calories, carbohydrates and sugars.
