هده هي مقادير سلو او السفوف المغربي او التقاوت أو سليلو لأسرة صغيرة - كمية صغيرة 2 كيلوغرام
نصف كيلو دقيق فورص أو 500 غرام
ربع كيلو لوز أو 250 غرام
ربع كيلو زنجلان أو 250 غرام
نصف كوب سكر بودرة أو سكر غلاصي
150 غرام كاوكاو
125 غرام زريعة الكتان أو ربع كيلوغرام
ربع كاس نافع أو 30 غرام أو ربع كوب
ربع كاس حبة حلاوة أو 20 غرام
60 غرام ايلان أو ثلت كأس أو ثلت كوب
غوزت ربع حبة
مسكة حرة أو مستكا
كأس أو كوب زيت زيتون
نصف كأس عسل
3 ملاعق زبدة
يمكنكم أيضا إضافة القليل من القرفة لو حبيتوا
هده هي مقادير سلو او السفوف المغربي او التقاوت أو سليلو لأسرة صغيرة - كمية صغيرة 5 كيلوغرام
2 كيلو دقيق فورص
كيلو 1 لوز
ربع كيلو سكر غلاصي أو 250 غرام
كيلو زنجلان أو 500 غرام
نصف كيلو كاوكا أو 500 غرام
ونصف كيلو زريعة الكثان 500 غرام
كاس نافع أو120 غرام
كاس حبة حلاوة أو 80 غرام
ربع كيلو ايلان أو 250 غرام
الكوزة أو جوز الطيب
مسكة حرة خنيشة 4 حبات أو مستكة
زيت العود تقريبا لتر
2 كيسان عسل
5 ملاعق زبدة
يمكنكم أيضا إضافة القليل من القرفة لو حبيتوا
