Ссылка на эспандеры: [ Ссылка ]
Комплекс "Сильная стопа" состоит из 7 упражнений, выполнение которых занимает 9 минут. Они рассчитаны на разные группы мышц стопы и голени. Делайте эти упражнения каждый день – и ваши стопы будут самыми сильными и здоровыми
Если остались вопросы, обязательно задавайте их в комментариях или пишите мне в соцсетях:
👉Instagram – [ Ссылка ]
👉В контакте – [ Ссылка ]
👉Почта – bodyorv@mail.ru
Производство видеоролика:
Telegram – @nickma_mino
[ Ссылка ]
Ещё видео!