Новая серия техник от Али Магомедова и Алины Ероховой, посвященная деларива гарду! В этой позиции контроль осуществляется захватом ведущей ноги противника ногой с внешней стороны. Руки либо контролируют обе руки противника за рукава, либо одной рукой за рукав, другой за пятку ведущей ноги противника.

Пишите в комментарии свое мнение об этой технике и оттачивайте мастерство вместе с 187 BJJ!

Каждую неделю на канале будут новые ролики про наш клуб, техники бразильского джиу-джитсу и интервью. Подписывайтесь на канал, ставьте лайки и пишите комментарии!@187BJJ

Записаться на пробную тренировку: [ Ссылка ]

Как с нами можно связаться и где нас найти:

→Сайт - [ Ссылка ]
→Instagram - [ Ссылка ]=
→Telegram - [ Ссылка ]

Клуб бразильского джиу-джитсу находится по адресу г. Москва, Шмитовский пр-д, 16с2

#187bjj #бразильскоеджиуджитсу #деларива #алимагомедов #спортвмоскве #тренировкивмоскве #джиуджитсу #детскиетренировки #тренировкидлядетей #деларивагард #закрытыйгард

свернуть