Hai Sahabat Sonora, dr. Santi & Shesa Uli masih akan membahas mengenai Manfaat Jalan Kaki!
Sonora.ID - Tanpa disadari kini kebanyakan orang selalu menganggap remeh tentang olahraga berjalan kaki dengan alasan capek, kaki akan pegal dan memilih untuk berdiam diri dirumah. Tetapi justru dengan berjalan kaki meskipun hanya sebentar, membawa dampak buat tubuh yang baik, pembakaran kalori, penurunan berat badan serta tulang menjadi lebih padat.
Nah, dr. Santi akan memberikan tahu apa saja manfaat berjalan kaki. Penasaran kan ? Tonton sampai habis dan jangan skip iklannya ya !
dr. Santi
Medical Center Kompas Gramedia
Jangan lupa subscribe channel youtube Sonora di:
👇👇👇👇👇
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Baca Berita Lengkapnya di Website : [ Ссылка ]
Facebook : [ Ссылка ]
Instagram : [ Ссылка ]
Twitter : [ Ссылка ]
#SonoraFM92 #KamuSehat #LangkahKaki
