🥗 [ Ссылка ] - skomponuj zdrową kuchnię
W odcinku zobaczycie pomysł na rybę zapiekaną z warzywami i ryżem w pysznej zalewie. Ja użyłem dorsza ale spokojnie możecie użyć bardziej tłustej ryby takiej jak halibut czy łosoś - jest jeszcze smaczniej i soczyściej ale musicie się liczyć z większą kalorycznością.
Pyszna warstwa ryżu, sporo kolorowych warzyw, ryba i całość obrabiana w piekarniku. Idealnie gdy nie masz zbyt wiele czasu na siedzenie przy garach.
