SOS tehnike, ki hitro dvignejo našo energijo, da smo pripravljeni za začetek novega dneva, ali pa za takrat, ko nam energija pade, in potrebujemo nekaj za akcijo ter dvig razpoloženja.
Pomembno je, da že zjutraj prižgemo iskrico vitalnosti, kar velikokrat dosegamo s kavico, ki povzroči, da nam energija hitro pade. Ko vključimo gobanje nas to napolne s svežo energijo, ki nam da več jasnosti.
#feelinggood #manager #wellbeing #morningroutine #energija #zdravje
