Данная медитация поможет вам войти в ресурсное состояние, успокоить ум, по-новому взглянуть на привычные вам вещи и увидеть возможности.

"Пробуждение тела" медитация/ самогипноз поможет расслабить тело, наполнить энергией и улучшить сон.
[ Ссылка ]

Данная медитация проводилась в прямом эфире в Инстаграм.

Телеграм «Психо-эмоциональное здоровье»
[ Ссылка ]

Телеграм «Про СОН» [ Ссылка ]

VK [ Ссылка ]

Сайт [ Ссылка ]

свернуть