🙌 Con esta práctica podrás comenzar a recordar tus sueños al despertarte.
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🎤 Superar el miedo a hablar en público:
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🌪 Gestión y reducción del estrés:
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©️ El texto y voz son de mi propia autoría, así que están sujetos a las normas de copyright oportunas.

Música:
Licencia: Creative Commons Zero 1.0
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⚠️ AVISO: Estas sesiones no sustituyen el trabajo realizado con el acompañamiento de un profesional sanitario. Son ejercicios y herramientas que yo misma utilizo y que están diseñadas a partir del estudio y de mi propia experiencia. Pero no tienen por qué ser de utilidad para todo el mundo.

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