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बादाम सेहत के लिए अच्छे हैं, यह हम सब जानते हैं लेकिन सारे बादाम एक जैसे नहीं होते। मामरा, गुरबंदी, स्पैनिश, इरानी, कलिफॉर्निया, कई अलग अलग वैरायटी हैं बादाम की। हर बादाम की खासियत अलग है। सेहत के लिहाज से देखें तो मामरा बादाम बेस्ट हैं।जानते हैं, अलग अलग बादाम की खासियतों के बारे में। साथ ही, बेस्ट बादाम कैसे चुनें, यह समझे इस विडियो से। बेस्ट बादाम कैसे चुनें? कौन-सा बादाम सेहत के लिए सबसे अच्छा? ये तमाम जानकारी दी गई है विडियो मेंः
We all know that almonds are good for health, but all almonds are not the same. Mamra, Gurbandi, Spanish, Irani, California, there are many different varieties of almonds. The benefits of each almond is different. From the point of view of health, Mamra almonds are the best. Know about the specialties of different almonds. Also, understand from this video how to choose the best almonds:
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