Snack sehat adalah jenis camilan yang rendah kalori tetapi banyak mengandung protein, serat, vitamin, dan mineral. Jika kamu terbiasa makan snack kemasan bergula tinggi. Yuk mulai beralih konsumsi cemilan sehat ini:
1. Yoghurt dengan potongan buah segar
2. Kacang tanah, almond, atau kacang mete
3. Popcorn tanpa gula dan garam
4. Telur rebus
5. Edamame
6. Rujak
7. Oatmeal

Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.

#cekdulumedcom #snacksehat

свернуть