În episodul #10 discutăm în profunzime despre depresie - cum o identificăm, cum ne afectează și ce putem face pentru a trece peste.
Într-o societate în care mersul la psiholog sau psihoterapeut este egal cu nebunia, o demitificare a procesului este importantă.„Psihologi la cafea” este podcastul educațional ce vine să aducă psihoterapia mai aproape de tine. Să îți dea informațiile necesare începerii parcursului de vindecare sufletească.
Cu:
Cristina Ursu, trainer de dezvoltare personală, coach de carieră și Psihoterapeut CBT
Lucian Negoiță, profesor universitar, Psihoterapeut CBT, Formator și Supervizor
