O que aprendi com a Terapia Cognitiva Comportamental que vou levar para minha vida? ✨

Psi, essas foram 3 das lições que a TCC me ensinou e eu vou levar para minha vida toda! Dá o play para descobrir 👆🏻▶️

E você Psi, o que mais você aprendeu com a TCC e vai levar para vida? Me conta aqui nos comentários 👇🏻💙

Ana Carla Miranda Gameleira do Amaral
Psicóloga | CRP 15/3525

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