Relacja z nauki indywidualnej w Akademii Pływania, która miała miejsce na basenie w Chełmcu k. Nowego Sącza. Tematem lekcji pływania była nauka pracy rąk do kraula (styl dowolny). Film rozpoczyna się od demonstracji ruchów kraulowych na prostych ramionach. Później prezentuje ćwiczenia na brzegu i wodzie, które mają za zadanie imitować prawidłową racę rąk w tym stylu. Na zakończenie lekcji pływania zostały zaprezentowane zabawy i skoki do wody czyli to co mali kursanci lubią najbardziej.
Technika i metodyka nauki pływania na stronie:
[ Ссылка ]
Jeżeli jeszcze nie subskrybujesz kanału, to kliknij tu ➞ [ Ссылка ]
Pamiętaj, aby zaznaczyć dzwonek 🔔 Dzięki temu, nie ominą Cię nowe filmy. Dziękuje i witam na pokładzie ♥
#basen #chelmiec #aquacentrumchelmiec #naukaplywania #kraul #plywanie #swimming #szkolaplywania #akademiaplywania #naukakraula #technikakraula #cwiczeniadokraula
