Разбираем 3 основных способа ходьбы и бега в гору с палками, бег в гору и 3 метода ходьбы в гору. В качестве бонуса рассказываем, как мы используем беговую дорожку в своей подготовке и показываем, как можно даже не имея гор, готовиться к гонкам в горах и отрабатывать технику.
KETTLER - тренируйся регулярно, эффективно, безопасно.
m.sportmaster.ru/catalog/brendy/kettler
Реклама. ООО "Спортмастер"
📍Екатерина Митяева - [ Ссылка ]
📍Дмитрий Митяев - [ Ссылка ]
[ Ссылка ]
