AFIRMACIONES DE GRATITUD para activar el PODER de atracción | Programación Subconsciente
¡Bienvenidos a este video de Afirmaciones de Gratitud!
Expresar gratitud es una parte importante de ser feliz. La gratitud trae alegría, satisfacción y paz a tu vida.
La gratitud es la emoción humana más poderosa y puede transformar tu estado de ánimo, tu salud y tu vida.
Por lo tanto, practicar diariamente afirmaciones de gratitud es uno de los ejercicios de desarrollo personal más poderosos que puedes hacer.
Una práctica de gratitud es simplemente un ritual diario de expresar tu gratitud por todas las cosas, personas y experiencias maravillosas que tienes en tu vida.
Es fácil quedar atrapado en patrones de pensamientos negativos y enfocarnos en lo malo de nuestras vidas en lugar de lo bueno.
Aunque la vida a veces nos puede deprimir y podemos olvidar, siempre hay tantas cosas en nuestras vidas por las que podemos estar agradecidos.
Solo piensa en las cosas que podría dar por sentadas todos los días: tener un techo sobre su cabeza, tener suficiente comida para llenar tu barriga y tener personas maravillosas en tu vida.
Usar afirmaciones de gratitud o meditación de gratitud es una forma de practicar activamente la gratitud y aumentar la positividad.
Una afirmación de gratitud es una forma de comenzar y terminar cada día con una nota positiva.
Debido a que tus emociones son alimentadas por tus pensamientos, cuanto más uses afirmaciones de gratitud, más creerás las declaraciones. Se arraigarán en tu cerebro y los pensamientos se convertirán en una segunda naturaleza. Y esto traducirá tus pensamientos sobre el agradecimiento en emociones felices que elevarán tu estado de ánimo, te proporcionarán energía y mejorarán tu perspectiva de la vida.
Estas son algunas de las afirmaciones que escucharás en este video:
- Estoy agradecido.
- Me celebro a mí mismo ya mi vida.
- Estoy muy agradecida por todas las bendiciones en mi vida.
- Tengo mucho que agradecer.
- Gracias.
- Estoy lleno de gratitud por un día más en esta tierra.
- Hago una pausa para notar mi aliento; Estoy agradecido por cada respiro que tomo.
- Estoy agradecido por mi salud.
- Estoy feliz de estar bien.
- Estoy agradecido por mi comodidad.
- Tengo acceso a agua limpia y estoy muy agradecida.
- Soy bendecido con la capacidad de hacer frente a los días malos.
- Estoy agradecido por mi viaje y sus lecciones.
- Estoy orgulloso de mí mismo y de todo lo que he logrado.
- Estoy agradecido por toda la riqueza que tengo en mi vida.
- Tengo la suerte de tener este nivel de riqueza.
- Estoy feliz y satisfecho con mi vida.
- Estoy agradecido por mi libertad.
- Tengo el poder de elegir.
- Estoy agradecido por mi vida.
- Me encantan las pequeñas alegrías que componen mi vida.
- Estoy agradecido por todos los que me aman y cuidan.
- Estoy feliz de tener personas en las que puedo confiar y confiar.
- Estoy agradecido de ser parte de este maravilloso universo abundante.
- Estoy feliz y agradecido por todo lo que tengo y recibo diariamente.
- Estoy agradecido por este mismo momento.
- Disfruto este momento, porque este momento es mi vida.
- Pase lo que pase, siempre hay muchas cosas a mi alrededor por las que estar agradecido.
COMO APLICARLO: escucha estas afirmaciones todos los días durante al menos 21 días (el tiempo necesario para establecer un patrón mental habitual). Escucha al comenzar el día o mientras te quedas dormido. El borde Alfa-Theta mientras te duermes es el estado de ondas cerebrales más receptivo para la re-programación subconsciente. SE RECOMIENDA ESCUCHAR CON AURICULARES.
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