Cuando ocurre una separación o divorcio, suelen existir conflictos anteriores personales y de pareja sin resolver que fueron creciendo hasta el término de la relación. Es una oportunidad para hacer un corte en nuestra vida, trabajar el duelo y mejorar en varios sentidos, como en autociudado, amor propio, como madre o padre, con la familia y amistades o laboralmente.
No siempre es sencillo intentar una nueva relación de pareja por los prejuicios sociales, por el menor tiempo disponible, por los miedos y duelo que surgen tras una ruptura. Antes de volver a intentarlo, sería recomendable terminar por completo la relación anterior, afrontar y trabajar el duelo, fortalecerte individualmente y después iniciar una relación, pues es muy frecuente que arrastremos los conflictos de la relación anterior a la nueva, cuando tomamos como salvavidas a la nueva relación para evadirnos del dolor de la anterior. También es recomendable para analizar la elección de pareja, la relación y forma de vincularte, para dejar de repetir conflictos y vinculaciones tormentosas y desgastantes.
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