#ПростооМультиварке #Каччиаторе #Курица #мультиварка #кулинария #рецепты
★Рецепт для готовки в мультиварке.
Ингредиенты: Куриное филе – 800гр, перетертые томаты - 500гр, перец болгарский - 200гр, лук - 200гр, орегано - 4гр (1чл), базилик - 4гр (1чл), масло оливковое - 40мл, соль - 2 чл, специи.

Подготовка:
Курицу режем средними кусочками. Мелко шинкуем лук и перец.

Готовка:
Отправляем в чашу масло, лук и мясо — Режим «Жарка» 15 минут. (Не забываем перемешивать каждые 3-5 минут).

Отправляем в чашу базилик, орегано, перец и соль - Режим "Жарка" 10 минут.

Отправляем в чашу перетертые томаты - Режим "Тушение" 30 минут.

Каччиаторе курица по-итальянски - ГОТОВА !!!

Гликемический индекс — Низкий, Калорийность — 105 ккал/100гр (Низкая)

Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)

Каччиаторе курица по-итальянски — рецепт ужина в мультиварке

----------------------------------------------------------------

Просто о Мультиварке - кулинарный канал.
★Море полезных рецептов.
★Канал о правильном питании.
★Кулинарный видеоблог от профессионала.

Заходите, смотрите и подписывайтесь на канал!

Мы в интернете:
➧ VK-Сообщество - [ Ссылка ]
➧ RuTube - [ Ссылка ]
➧ YouTube - [ Ссылка ]
➧ Tik Tok - [ Ссылка ]
➧ Одноклассники - [ Ссылка ]
----------------------------------------------------------------

Плейлисты:

Низкий Гликемический индекс [ Ссылка ]

Второе [ Ссылка ]

Низкая калорийность [ Ссылка ]

Тушение [ Ссылка ]

Итальянская кухня [ Ссылка ]

Курица / Птица [ Ссылка ]

свернуть