Запис та всі деталі консультації [ Ссылка ] або у приватні повідомлення в Інстаграм / natal_i_kutsenko
0:30 Самоцінність
1:03 Причини низької самоцінності
2:41 Техніка "Моє відображення"
Доповнення до техніки "Моє відображення" (автор Ганна Братасюк)
Запитання до людей:
- мої найкращі якості; мої найяскравіші прояви; що більше за все подобається в мені; за що можете подякувати мені; що відрізняє мене від інших.
Запишіть ці відповіді у своїх нотатках.
Далі пропоную зробити певний аналіз отриманих даних та відповісти на питання:
-тчи є однакові характеристики від різних людей, що повторюється найчастіше, на скільки балів від 1 до 10 ви оцінюєте проявлення кожної характеристики у вашому характері та у ваших діях, реакціях...
- які риси хотіли б підсилити
- якими рисами пишаєтеся,
- які риси стали несподіванкою для вас,
- якби ви зустрілися з людиною, яка має такі якості, що б ви подумали про неї.
Проаналізуйте свої відповіді.
Якщо відео було корисним для вас - ставте "вподобайку", щоб українсько мовного контенту по психології було більше.
І підписуйтеся на мій канал, щоб не пропустити нові відео.
#самооцінка #самоцінність #психологіяукраїнською
