👨‍⚕️Записаться на консультацию можно по телефону → +7(495)489-08-88
🌐Сайт клиники: [ Ссылка ]
✅ По вопросам сотрудничества и рекламы: prhohlova@yandex.ru


Всем привет! С вами Сергей Длин.

Многих мучает боль в пояснице. Важно учитывать, что причины боли в пояснице могут быть разными, поэтому любой дискомфорт требует внимания врача. Но что вы можете сделать сейчас, чтобы сохранить здоровье спины и снять боль?

В этом видео вам будет предложены простые, но эффективные упражнения от боли в пояснице! Выполняйте эти упражнения регулярно, чтобы проблема не усугубилась.

Подписывайтесь на канал, здесь еще больше про здоровье и превентивную медицину!

Беспокоят ли вас боли в пояснице и как вы с ними справляетесь? Напишите в комментариях!

#доктордлин #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #боль #здоровье #спина #упражнение #поясница #позвоночник #больвспине

СТРУКТУРА:

00:00 – Введение
00:27 — Какой может быть боль в пояснице?
03:57 — Первое упражнение
05:23 — Второе упражнение
06:43 — Третье упражнение
07:48 — Четвертое упражнение
08:54 — Заключение

Как с нами можно связаться и где нас найти:

► Vkontakte - [ Ссылка ]
► Сайт - [ Ссылка ]
► Rutube - [ Ссылка ]


Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!

Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
[ Ссылка ]

Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → [ Ссылка ]

E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: prhohlova@yandex.ru

Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. *

✅ По вопросам сотрудничества и рекламы: prhohlova@yandex.ru

свернуть