Conheça minha receita de doce de leite de aveia! Surpreendente, fácil e barato, nunca mais compre no supermercado! Meu doce de leite com aveia é muito mais saudável e rico em fibras! Tem consistência perfeita e você pode usar para rechear bolos, tortas ou mesmo comer de colher! Este doce de leite feito com aveia é pura perfeição! Primeiro de tudo, este doce de leite feito de aveia é muito mais saudável! Rico em fibras, menor índice glicêmico, tem consistência perfeita! É um doce de aveia, mas tem gosto perfeito de doce de leite caseiro! É surreal! Meu doce de leite caseiro de aveia tem a cor de caramelo. Você pode fazer este doce de leite vegano de aveia até para vender! É sem lactose e tem menos açúcar! Se você está se perguntando em como fazer doce de leite caseiro, chegou ao lugar certo! Não faça mais a receita tradicional! Pesquise por como fazer doce de leite de aveia! Muito melhor! De fato, esta receita de doce de leite de aveia pode ser usada para fazer alfajor, pão de mel, rechear bolos e é totalmente sme lactose! Sim! Temos aqui um doce de leite caseiro vegano; um doce de leite de aveia se lactose e muito mais inclusivo! Além disso, meu doce de leite de aveia sem lactose é feito com um produto que é relativamente fácil de encontrar: a aveia! ficou fácil fazer um doce de leite caseiro sem lactose agora! E principalmente um doce de leite caseiro fit, pois ele tem praticamente nada de gorduras! É muito saudável! Por fim, para todos os veganos, este doce de leite vegano de aveia é a receita perfeita por ser super prática! Um doce de leite fit de aveia que é perfeito por ser saudável, por ser um doce de leite sem lactose de aveia e por ser uma receita mais sustentável e amiga dos animais! Vem aprender a fazer!


💚 QUEM SOU EU 💚

Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas".

MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.

Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.

Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no Youtube, Instagram, Pinterest. Facebook e TikTok, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves. Vem conhecer!

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INGREDIENTES DA RECEITA AQUI:
3/4 xícara de aveia em flocos
1/2 xícara + 2 colheres de sopa de água
Uma pitada de sal
1/4 colher de chá de extrato de baunilha (opcional)
7 colheres de sopa de açúcar de coco (pode colocar a gosto se preferir)
Modo de fazer: veja o vídeo

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