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00:00 - Introduzione
00:47 - Numero 1 – Relazioni Tossiche
04:53 - Numero 2 – Monotonia
08:14 - Numero 3 – L'autocritica
10:58 - Numero 4 – Mancanza di Sonno
13:46 - Numero 5 – Il sovraccarico
16:37 - Numero 6 - Non accettare la realtà quotidiana
Scopri ora questi 6 abitudini che stanno prosciugando la tua energia senza che tu te ne accorga. Spesso, senza rendercene conto, stiamo perdendo la nostra energia vitale in abitudini che non contribuiscono al nostro benessere. In questo video, scoprirai insegnamenti stoici che possono aiutarti a trasformare la tua routine e aumentare la tua energia. Gli insegnamenti stoici che devi conoscere ora sono strumenti potenti per chi cerca di vivere in modo più equilibrato e consapevole. Imparando ad applicare gli abitudini stoiche nella tua vita quotidiana, seguirai i principi della filosofia stoica e vivrai in modo più completo e focalizzato. Se sei una persona che cerca una filosofia di vita che porti maggiore chiarezza ed energia, gli insegnamenti stoici che elevano l'energia saranno trasformatori. La saggezza degli stoici moderni potrebbe essere proprio ciò di cui hai bisogno per affrontare le sfide quotidiane e vivere con più scopo. Non perdere le lezioni di vita che i tempi stoici ci hanno lasciato. Scopri come la saggezza stoica può essere applicata per migliorare la tua qualità della vita e ripristinare la tua energia.
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