РУКОВОДСТВО ПО ВЫЖИВАНИЮ С ТРЕВОГОЙ
[ Ссылка ]
Поддержать наш проект - [ Ссылка ]
Мой Телеграм-канал
[ Ссылка ]
Сегодня обсуждаем самое частое тревожное расстройство: ГТР - генерализованное тревожное расстройство
Симптомы: постоянная тревога, не могу расслабиться, не могу сидеть на месте, не могу сосредоточиться, быстро устаю, вроде как беспричинная боль и напряжение в теле
Лечение: антидепрессанты и техники психотерапии
Факторы риска: возраст, пол, травмы из прошлого
Обязательно подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски
[ Ссылка ]
Для сотрудничества и заявок на рекламу пишите сюда: doctorsychev@gmail.com
Больше контента от Сычева, запись на консультацию и аудиоверсии подкастов: [ Ссылка ]
