Pernafasan adalah hal yang sering sekali terlupakan bagi para fitness dan gym mania. Padahal pernafasan itu bisa berpengaruh terhadap kekuatan anda. Ketika anda bernafas dengan tepat, anda bisa menjadi lebih kuat. Ketika anda bernafas dengan salah, angkatan anda akan menjadi lebih lemah
--
Jika kalian merasa video ini bermanfaat, jangan lupa SUPPORT CHANNEL ini dengan membeli merchandise dan produk2 kami=
⚾️ Rehabilitation Ball= [ Ссылка ]
👟 SEPATU INJAK= [ Ссылка ]
📖 Buku Squat Clinic Disini= [ Ссылка ]
🏃♂️Stability Band= [ Ссылка ]
👕 Merchandise:
-[ Ссылка ]
-[ Ссылка ]
💻 Visit Our Website: www.theindophysio.com
📷 Follow on Instagram: [ Ссылка ]
--
Untuk Online / Offline Consultation atau Pertanyaan Lebih lanjut, bisa menghubungi:
📧 TheIndoPhysio@gmail.com
@TheIndoPhysio (Instagram)
—
Andy Widjaja DPT adalah seorang Physiotherapist + Strength Coach lulusan Australia yang mempunyai hobi latihan beban, exercise dan berlari. Spesialisasinya adalah tentang rasa sakit, gerakan dan peforma ketika bergerak dan beraktifitas. Ketika anda mempunyai masalah dengan suatu gerakan, aktifitas dan olahraga, jangan ragu untuk menghubungi kami.
