Hej!
Zapraszam na 12 trening wiosennego wyzwania!
Dziś zrobimy krótki a mocno wymęczający trening 💦💦💦
Będzie dużo ćwiczeń przy których można poszaleć 😉
3 serie trwające 5 minut.
Do dzieła!
_________________________________________
Mata ➤ [ Ссылка ]
Moje ulubione produkty ➤ [ Ссылка ]
Po odżywki oraz odzież sportową odsyłam do sklepu GymBeam ➤ [ Ссылка ]
RABAT 5% na hasło KOLAKOWSKA5
Przed rozpoczęciem treningów skonsultuj się z lekarzem lub fizjoterapeutą.
#wyzwaniewiosna22 #kołakowska #fitnesskimoniki
WYZWANIE 30-DNIOWE🔥12: HIIT trening 💦
Теги
monika kołakowskakołakowskatrening interwałowycwiczenia na brzuch i boczkićwiczenia na brzuchtreningmonika kolakowskatabatakolakowskainterwałymonikatrening odchudzającybrzuchturbospalaniemonika kołakowska interwałybrzuchaćwiczenia600kcaltrening cardiocwiczenianaboczkiszybkiefektpośladkikołakowska brzuchtrening pośladkówćwiczenia na uda