Dokumentasi Kegiatan
Kepelatihan Nasional
Tarung Derajat - AA BOXER Tahun 2017
di Kawah Dradjat, Bandung
Yang dilaksanakan pada tanggal 17 - 21 Juli 2017
Dengan Materi Pokok Kepelatihan
- Penerapan Teknik Sport Dradjat -
- Seni Gerak Rangkaian Gerak (RANGER) -
- Gerak Tarung (GETAR)
#TarungDerajat #KawahDradjat #Bandung
![Day 11: 30 Min DUMBBELL LEG WORKOUT [Slow & Controlled + Partials] // 6WS3](https://i.ytimg.com/vi/4RJANBzEMN4/mqdefault.jpg)
