В этом видео я покажу свой рацион на 1800 калорий: как именно сейчас питаюсь практически каждый день, как готовлю себе основные приемы пищи…
мои соц.сети:
•inst: @yadomarova ([ Ссылка ])
•tg: yadomarovaN ([ Ссылка ])
•TikTok: yadomarova_
•[ Ссылка ]
Работа со мной:
[ Ссылка ]
Поддержать канал [ Ссылка ]
Ещё видео!