Психолог дает 3 конкретные техники как быть спокойным в любой ситуации. Эти техникики позволят быть спокойным, не нервничать, быстро успокоиться если нужно и оставаться споконым в любой ситуации. Рассказывает психолог Андрей Жельветро
_________________________________
➡️ Подписаться на канал [ Ссылка ]
_________________________________
➡️ Смотрите также:
✅Вторая волна коронавируса: опасность, симптомы, мыфы о КОВИД [ Ссылка ]
✅ 13 лучших книг которые яя прочел за всю жизнь [ Ссылка ]
______________________
Канал Astra Sapiens - это канал, где профессионалы передают свои знания в красивой, короткой и удобной для понимания форме. Психология, личностный рост, бизнес, маркетинг, здоровье. Самые важные темы нашей жизни на нашем YouTube канале. Подпишись, будет интерессно!
Задавай свои вопросы коментариях,
а также присоеденяйся к нашим группам
в Телеграм [ Ссылка ]
в Фейсбук [ Ссылка ]
#бытьспокойным
Как быть спокойным в любой ситуации - 3 техники от психолога
Теги
быть спокойнымбыть спокойным любой ситуациибыть спокойным и увереннымкак быть спокойнымкак быть спокойным в любой ситуациикак быть спокойным в общениикак быстро успокоитьсякак успокоитьсякак сохранять спокойствиепсихологиякак перестать нервничатьспокойствиеоставаться спокойнымкак оставаться спокойным в любой ситуациикак оставаться спокойнымкак оставаться спокойным в стрессовой ситуацииастра сапиенсastra sapiensжельветроандрей жельветро
