دکتر حمید سجاد هستم متخصص بیماریهای داخلی توی این ویدئو می خوام در باره این مطلب صحبت کنم که کلسترول چی هست و کلسترول خوب و بد چی هستند . اگه علاقه مند هستین ادامه ویدئو رو ببینید .کلسترول، ماده ای نرم و مومی شکله که از چربی ساخته میشه . این ماده در جریان خون و تمامی سلول های بدن وجود داره. کلسترول , یکی از مهمترین مواد مورد نیاز بدنه وجود میزان کافی از اون برای ساخت غشای سلولی، ساخت و ترمیم دیواره رگ های خونی، تولید برخی هورمون ها، تامین ویتامین D وخیلی کارهای دیگه بدن ضروریه .
مقداری از کلسترول مورد نیاز بدن از طریق مصرف برخی مواد غذایی و در کبد تولید می شه. تفاوت کلسترول با سایر چربی های موجود در خون اینه که این ماده در خون حل نمیشه . این ماده توسط لیپوپروتئین ها بین سلول ها جابجا میشه.
لیپوپروتئین های با چگالی کم که به LDL معروف هستند، از انواع بد کلسترول به شمار میرن. در مقابل، لیپوپروتئین های با چگالی بالا یا HDL به عنوان کلسترول خوب شناخته شدن.سطح کلسترول که ترکیبی از LDL ،HDL و تری گلیسریده، از طریق آزمایش خون، قابل اندازه گیریه .
چنانچه میزان کلسترول LDL در خون افزایش پیدا کنه، این کلسترول در دیواره رگ های خونی که وظیفه تغذیه قلب و مغز رو دارن، رسوب کرده و منجر به تنگ شدن این عروق میشن. این وضعیت می تونه انعطاف پذیری رگ ها رو کم کرده و منجر به انسداد سرخرگ، تصلب شرایین، ایجاد لخته و در نهایت حمله قلبی و یا سکته شود. در حدود یک چهارم تا یک سوم کلسترول خون از نوع HDL هست. این نوع کلسترول بر خلاف نوع LDL مانع بروز حمله قلبی میشه. تا جایی که کاهش یافتن این کلسترول در خون (کمتر از ۴۰ میلی گرم در دسی لیتر) می تونه خطر حمله قلبی رو افزایش دهد.
این نوع کلسترول با پیشگیری از رسوب کلسترول LDL، از انسداد رگ ها و خطرات بعدی جلوگیری می کنه .تری گلیسرید، از چربی های داخلی بدن ساخته میشه . اضافه وزن، چاقی، عدم فعالیت بدنی، مصرف سیگار و الکل و نهایتاً رژیم غذایی نامناسب با کالری بالا، می تونه باعث افزایش تری گلیسرید در بدن بشه اگه تا حالا عضو کانال منو نبودین همین الان عضو شین و دکمه سابسکرایب رو کلیک کنین تا در جریان بروز ترین و معتبر ترین مطلب سلامت قرار بگیرین. لایک و کامنت هم فراموش نشه. اگه هر سوال پزشکی دارین خوشحال میشم در قسمت کامنت جوابتونو بدم.
