Фартлек с Московским Беговым Клубом RunningClub.ru по средам на стадионе МГУ. Бегайте с нами!
Фартлек - один из самых эффективных видов тренировки бегунов на длинные дистанции.
Классический фартлек от тренера Московского Бегового Клуба: 4-4-4 X 3 через 4.
Московский Беговой Клуб -
1 - ежедневные тренировки с командой;
2 - работа на результат;
3 - манеж;
4 - спортзал;
5 - сборы и соревнования по всему миру.
Включайтесь с команду сегодня!
8-985-230-12-74
RunningClub.ru@gmail.com
