Subalansuoto maisto akademijos „Pirmas Šaukštas“ įkūrėja Rita Šilenskiene kartu su odontole Olga Siniakova aptaria, kokie maisto produktai labiausiai kenkia dantims, pademonstruoja kaip pasigaminti morkų rafaelo - skanėstą be cukraus, o laidos viešnia Ona Jurkšienė pasidalina daigintų grikių deserto su sezoniniais vaisiais ir uogomis receptu.
