A stessz kihatással van a szervezetünkre, de az kevesen tudják, hogy akár meg is rövidítheti az életünket. Az emberek kevés időt fordítanak magukra, pedig egy kis odafigyeléssel megelőzhetőek lennének a betegségek. Pető Csilla kötőszöveti specialista a FEM3 Caféban arról beszélt, milyen stresszoldási technikákat alkalmazhatunk, ha stresszesek vagyunk.
