✅❤️ Clique e descubra como perder de 4 a 12cm de barriga em até 3 meses e elevar a sua autoestima: [ Ссылка ]
__________________________________________________________________

FUNCIONAL SEM IMPACTO: TRANSFORME O SEU CORPO com esse TREINO RÁPIDO de 4, 8 ou 12 minutos EM CASA!

E aí, minhas lindas!

Cansaço da rotina e aquela vontade de ter um corpo mais forte e definido?

Nesse vídeo, eu te mostro um treino super prático e eficiente de 4, 8 ou 12 minutos, que você pode fazer onde quiser!
Com exercícios que trabalham o corpo todo, você vai sentir a diferença rapidinho! E o melhor de tudo? Não precisa de nenhum equipamento especial, só você e muita vontade de transformar o seu corpo e a sua vida!

Ah, e não esquece de me contar nos comentários como foi o seu treino!

00:00 Introdução
01:39 Treino 4 minutos - 1º round
05:49 Treino 8 minutos - 2º round
09:48 Treino 12 minutos - 3º round
13:52 Alongamento
14:20 Recados importantes

Verônica Motta é especialista no Método Hipopressivo - também conhecido como Barriga Negativa - e autoridade quando o assunto é o tratamento da diástase feminina.
Treinadora especialista em ✔️barriga negativa ✔️diástase
🔴Criadora do Programa Barriga Negativa e Adeus Diástase
🔴Idealizadora da Diástase Academy
🔴Membro do Conselho Internacional de Hipopressivo IHC

Treinadora especialista em ✔️barriga negativa ✔️diástase
🔴Criadora do Programa Barriga Negativa e Adeus Diástase
🔴Idealizadora da Diástase Academy
🔴Membro do Conselho Internacional de Hipopressivo IHC

⬇ Vem comigo! ⬇

1) CLICA no link e se inscreve no Canal:
[ Ссылка ]
2) Ativa o sininho pra não perder nenhum vídeo novo!

📲 www.instagram.com/vevefit/
#BarrigaNegativa #AdeusDiástase #BarrigaNegativaFlow #HipopressivoTodoDia

свернуть