Neste vídeo, o Dr. Renato Barra fala sobre como evitar um AVC com mudanças de hábitos simples do dia a dia e controlando fatores de risco. Além disso, ele apresenta alguns sinais característicos do quadro.

Segundo levantamentos, o AVC (acidente vascular cerebral) é a segunda principal causa de mortes no Brasil. Apesar disso, a cada 10 casos, 8 poderiam ser evitados com o controle dos fatores de risco e mudanças nos hábitos de vida.

O AVC é dividido em dois tipos: o isquêmico e o hemorrágico.

No AVC isquêmico, ocorre uma obstrução ou uma redução do fluxo sanguíneo em uma determinada área do cérebro.

No AVC hemorrágico, ocorre a ruptura de um vaso sanguíneo cerebral, levando ao extravasamento de sangue na região.

Como evitar um AVC? Existem alguns fatores importantes:

Controle da hipertensão arterial: hipertensos têm quatro vezes mais risco de ter um AVC.
Controlar o diabete: segundo fator de risco para o AVC, o diabetes afeta a pressão arterial e facilita a formação de placas nos vasos (aterosclerose).;
Reduzir os níveis de colesterol: níveis elevados de gordura na corrente sanguínea levam à obstrução dos vasos e aumentam o risco.
Reduzir o peso: a obesidade está relacionada a todos os fatores de risco citados acima.
Praticar atividade física regularmente: os exercícios regulares agem como fator de proteção ao combater os fatores de risco para AVC.
Evitar o tabagismo: o cigarro altera a textura e a flexibilidade dos vasos sanguíneos, sendo um fator de risco.

Através da adoção dessas práticas, é possível reduzir drasticamente o risco de ter um AVC.

Os fatores de risco que levam ao AVC são “silenciosos”, ou seja, não dão muitos sinais, o que torna o problema ainda mais perigoso. Já o acidente vascular cerebral costuma se manifestar com os seguintes sintomas:

Perda da força de parte do corpo ou da face.
Dificuldade na articulação de palavras.
Formigamento ou perda da sensibilidade das mãos.
Alteração da visão.
Alteração do equilíbrio e da coordenação motora.

Caso você identifique – em si ou em outra pessoa – alguns desses sinais e sintomas, não ignore! Busque ajuda e vá imediatamente para o hospital.

É possível evitar o AVC com medidas de hábitos de vida e controlando fatores de risco.


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O que é AVC ? | IMEB
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Sintomas de AVC | IMEB
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AVC isquêmico: sintomas, causas e dúvidas frequentes
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