در این ویدیو خواهیم دید:
چگونه بینایی خودتون رو در خانه و با راهکارهای ساده اصلاح و تقویت کنید؟
چشم شما برای دید بهتر به چه ویتامین ها و املاح و مواد معدنی نیاز دارد؟
درمان ماکولا و خشکی چشم چیست؟
و سوالات جالب دیگر در رابطه با تقویت بینایی و درمان مشکلات چشمی که در این 8 دقیقه جواب آنها را خواهید گرفت.
00:00 - مقدمه ای درباره اهمیت بینایی و تقویت چشم
01:44 - فواید و منابع ویتامین A برای درمان ضعف چشم
02:11 - فواید و منابع امگا 3 برای تقویت بینایی
04:06 - اهمیت ویتامین C برای تقویت دید چشم
04:54 - خواص فسنجان و کدو حلوایی برای درمان ماکولا
06:12 - طرز تهیه نوشیدنی برای تقویت بینایی و مشکلات چشمی
08:06 - طرح یک سوال برای شما
مواد لازم برای فسنجان کدو حلوایی و نصف بادام نصف گردو:
کدو حلوایی پوره شده 200 گرم
مغز گردو 200 گرم
مغز بادام درختی 200 گرم
پیاز متوسط 2 عدد
رب اناز 2 قاشق غذا خوری
زردچوبه 1 قاشق مربا خوری
فلفل سیاه 1 قاشق چای خوری
نمک به مقدار لازم
طرز تهیه:
ابتدا پیاز را تفت دهید. کدو حلوایی را شسته و پوست می کنیم و در یک قابلمه می ریزیم. روی آن را آب می ریزیم در حدی که پخته شود و آب باقی نماند. سپس کدوها را به راحتی له کرده و کنار می گذاریم. یک قابلمه بر میداریم.
کدوی پوره شده را کمی تفت می دهیم. رب انار و نمک هم اضافه کرده و مخلوط می کنیم تا یکدست شود و آن را کنار میگذاریم.
به پیازها، مغز گردو و مغز بادام چرخ شده یا رنده شده را اضافه کرده و تفت می دهیم. فلفل سیاه و زردچوبه را هم اضافه می کنیم. ۴ لیوان آب به آن اضافه می کنیم. وقتی که آب به جوش آمد، درب قابلمه را می بندیم و می گذاریم تا حدود ۳ ساعت با شعله ملایم بپزد.
سپس پوره کدو را به خورشت اضافه می کنیم. حالا اجازه می دهیم خورش یک ساعت دیگر بپزد و به خوبی جا بیفتد. سپس با برنج سرو می کنیم. می توان فسنجان را طبق ذائقه شیرین یا ملس تهیه کرد.
📞 لینک پیام در واتساپ جهت مشاوره و ویزیت رایگان در دفتر عمان:
[ Ссылка ]
🟢 همراهان گرامی کانال PLS به علت تعداد زیاد سوالات مطرح شده از جانب شما عزیزان در کامنت ها، چنانچه مایلید سریع تر از دیگر دوستان به شما پاسخ داده بشه، میتونید از قسمت membership یوتیوب کانال مون استفاده کنید 👌
[ Ссылка ]
❤️ اگه این ویدیو براتون مفید بود حتما لایکش کنید تا افراد بیشتری بتونن ببیننش 💕
کانال ما رو سابسکرایب کنید و زنگوله رو فعال کنید تا ویدیوهای بعدی ما رو از دست ندین 😍
اینم لینک ویدیوهای دیگمون که میتونه کلی براتون مفید باشه👇
چه عواملی باعث خشکی چشم میشود | چطور با خشکی چشم خداحافظی کنیم!
[ Ссылка ]
درمان ریزش ابرو و مژه | پرپشت شدن ابرو و مژه در یک ماه | اکتنشن طبیعی مژه بصورت طبیعی
[ Ссылка ]
اگر برای دو هفته هر روز 3 عدد تخم مرغ بخوریم چه می شود؟
[ Ссылка ]
رازهای علمی در مورد خود ارضایی و نیاز و میل جنسی از زبان فرشته اسفیدانی که تا بحال نمیدانستید!
[ Ссылка ]
رفع غلظت خون، باز کردن عروق، تقویت معده، ضد باکتری و ویروس، پاکسازی کبد با انار و آب انار
[ Ссылка ]
🟢 لینک سایت:
doctorgreenlife.com
🔵 لینک کانال تلگرام:
[ Ссылка ]
🔴 لینک صفحه اینستاگرام فرشته اسفیدانی:
[ Ссылка ]...
🔘 لینک کانال های پروفسور دانش:
◀️ سلامت مهر
[ Ссылка ]
◀️ سلامت ذهن
[ Ссылка ]
◀️ سلامت متافیزیک
[ Ссылка ]
◀️ سلامت روح
[ Ссылка ]
تقویت بینایی
تقویت بینایی چشم ضعیف
تقویت چشم
how to heal your eyesight naturally
از عینک زدن خلاص شو
درمان ضعف چشم
خلاص شدن از عینک
تقویت چشم ضعیف شده
تقویت بینایی چشم
تقویت بینایی در طب سنتی
درمان ضعیفی چشم
تقویت عضلات چشم
طب سنتی
سبک زندگی سالم
درمان بیماری
#درمان
#چشم
#تقویت
#تقویت__بینایی
#دید_چشم
#ضعف_چشم
#طب_سنتی
#درمان_خانگی
#درمان_بیماری
Ещё видео!