"A széles fogású lehúzás az széleshátra megy"
Te biztosan tudod mire edzel?

Ilyen és ehhez hasonló tévhiteket és mítoszokat bombázok szét ebben a videóban, továbbá pár tippet is megosztok veletek, hogy hogyan építsétek fel a hátedzéseiteket, illetve hogyan edzetek célzottan egy egy izomcsoportot.

GymBeam rendelésnél: BKRISZ5
⬇️ ⬇️ ⬇️
[ Ссылка ]

свернуть