بنقدر ننزل وزن حتى لو كان بفصل الشتاء عن طريق التقليل من كمية الأكل بنختار نوعية أكل جيدة
دنيا يا دنيا محطة صباحية تطل عليكم من السبت إلى الخميس، نتجول فيها على فقرات منوعة ثرية بالمعرفة والتسلية، ما بين التغذية والعائلة والعمل والصحة وغيرها من المجالات
#reels
#تغذية
#السمنة
#ريجيم
دنيا يا دنيا
تابعونا على
website
[ Ссылка ]
Facebook
[ Ссылка ]
Twitter
[ Ссылка ]
Instagram
[ Ссылка ]
Tiktok
[ Ссылка ]
تردد رؤيا:
Ro'ya SD - Nilesat 12398 Vertical
Ro'ya HD - Nilesat 11957 Horizontal
Ещё видео!