Membatasi makanan dibarengi dengan pola hidup sehat bisa mengurangi risiko kadar gula darah naik bagi pengidap diabetes. Selain rutin mengonsumsi obat-obatan, ada sejumlah makanan yang bisa dikonsumsi untuk menurunkan kadar gula darah secara alami. Berikut makanan penurun gula darah
1. Pare
2. Timun
3. Ubi jalar
4. Kacang-kacangan
5. Brokoli
6. Alpukat
Sumber : Pexels
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id
#Medcomid #shorts #makanan #kesehatan #guladarah
Follow kami juga ya untuk mendapatkan informasi terkini!
Website: [ Ссылка ]
YouTube: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
Twitter: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
TikTok: [ Ссылка ]
