Η ξεκούραση, η χαλάρωση, ο διαλογισμός και οι πρακτικές επίγνωσης γενικότερα, είναι βασικά στοιχεία στη διαδικασία της θεραπείας για την κατάθλιψη.
Σας βοηθούν να παρατηρείτε τι συμβαίνει μέσα σας στο παρόν, να έρχεστε σε επαφή με τα συναιθήματά σας, να τα κατέχετε και μετά να τους επιτρέπετε να φύγουν.
Σας βοηθούν να δημιουργείτε το ιδανικό περιβάλλον έτσι ώστε το εσωτερικό σας σύστημα να επεξεργάζεται οτιδήποτε σας συμβαίνει με υγιή τρόπο.
Μαθαίνετε να εμπιστεύεστε το σώμα σας, να παρατηρείτε τα παιχνιδίσματα του νου σας, να δράτε αντί να αντιδράτε και να παραδίδεστε στη σοφία της ψυχής σας.
Έχετε μέσα σας όλη τη δύναμη, τη γνώση και τη σοφία που χρειάζεστε για να θεραπευτείτε. Εμπιστευτείτε τον εαυτό σας και τη διαδικασία . Η ανώτερη νοημοσύνη που διατρέχει όλη τη ζωή, ρέει και μέσα από εσάς.
Μπορείτε να ανακτήσετε τη δύναμή σας σε κάθε επίπεδο - πτυχή του εαυτού και της ζωής σας …
********
Εάν επιθυμείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου για κάποιο πρόβλημά σας, στην διάθεσή σας οποτεδήποτε το αποφασίσετε είτε από κοντά, είτε εξ αποστάσεως.
📲 Τηλέφωνο Επικοινωνίας: 693 6138090
❤ Ιστοσελίδα: [ Ссылка ]
❤ Facebook: [ Ссылка ]
❤ Instagram: [ Ссылка ]
❤ Youtube: [ Ссылка ]
❤ Προϊόντα Υγείας Lifewave: [ Ссылка ]
#Κατάθλιψη#Διαλογισμός#Υπνοθεραπεία

свернуть