El video titulado "¿Para qué sirven los hidrolatos?" es una guía exhaustiva presentada por Sonia Lorenzo, quien comparte su conocimiento sobre los hidrolatos, explicando qué son, cómo se obtienen y sus múltiples usos y beneficios.

A lo largo del video, Sonia profundiza en las diferencias entre los hidrolatos, los aceites esenciales y los aceites vegetales, y cómo estos productos se relacionan con la aromaterapia.

Destaca que los hidrolatos son subproductos de la destilación al vapor de plantas aromáticas y discute sus propiedades, usos en el cuidado de la piel, el cabello, la salud bucal, y su aplicación en la aromaterapia psicoemocional y energética. Además, ofrece consejos prácticos sobre cómo seleccionar hidrolatos de calidad y sugiere formas innovadoras de incorporarlos en la rutina diaria para mejorar la salud y el bienestar.

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