飽和脂肪酸真的有害嗎？本文深入探討飽和脂肪酸（椰子油、豬油等）與不飽和脂肪酸的差異，並分享個人對食用油的選擇經驗。揭開食用油的真相，找回健康的飲食習慣。

本集節目阿宙醫師與李政家博士將為大家深入探討食用油對粒線體的影響，以及其與慢性病之間的密切關係。節目將揭示種子油如何成為慢性病的隱形殺手，解析Omega-6脂肪酸對細胞健康的影響，並比較植物油和動物油對人體的不同作用。

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蔡凱宙自然骨科診所官方頻道是中道自然醫學的臨床應用頻道，融合基礎生理、病理、診斷、醫療等實證醫學知識，並融入預防醫學、營養學等各種醫學新知療法，突破西醫分科的盲點，提供跨科別實證醫學的知識，協助慢性病患身體阻斷過敏原並補充細胞原料，恢復健康，在臨床上展現卓越成效。每週三晚間7:30，蔡凱宙醫師親自線上直播，提供您所需的最新醫學新知。

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❤️❤️❤️★本網路直播蔡凱宙醫師於臨床歸納實證的經驗，因每個人體質有差異，致病原因不同，同樣的藥物也有不同的反應程度，同樣的飲食指導也有不同的遵從程度。特別是多重藥物治療的患者，有著許多的風險，一定要找到專業的減藥醫師，配合飲食及運動的改變。千萬不要自行停藥，以免造成不可預期的結果。此為蔡凱宙醫師經驗分享，直播並非醫療診斷。如有醫療疾病等問題，請請教您的專業醫師或至醫院(診所)咨詢。
★若因本直播內容而產生任何直接、間接、附帶因而導致的風險，醫師(本診所)不承擔任何風險。有任何寶貴意見，歡迎留言指教。感謝您的收視與支持。🙏

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Dr. Li 李政家 脊骨神經醫學博士
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