كل منا يسعى للإختيار ما بين الأنظمة الغذائية والتمارين الرياضية من أجل فقدان الوزن الزائد ، على الرغم من ذلك توجد طريقة واحدة سهلة ألا وهي إستخدام الزيوت العطرية ، وهناك العديد من هذه الزيوت التي تساعد في فقدان الوزن الزائد بفاعلية كبيرة ، وتثمر نتائج ملموسة سريعا .
تستخدم الزيوت العطرية لأغراض صحية متعددة منذ أعوام ، وما يدهش في هذا الأمرض أنها تستخدم لإنقاص الوزن ، وطبقا لما ذكرته بعض الدراسات الحديثة ، فإن روائح وعطور هذه الزيوت يمكنها تنشيط المخ ، مما يساعد في تحسين المزاج ، تخفيف التوتر وتحد من الشعور بالجوع الذي يطارد بعض الأشخاص ، وتتعدد طرق إستخدام الزيوت الأساسية لإنقاص الوزن والتي يتناولها هذا المقال بالشرح .
الزيوت العطرية التي تساعد في إنقاص الوزن وتحسين المزاج : 1- زيت الياسمين العطري : يعتبر زيت الياسمين واحدا من أهم الزيوت التي تساعد في إنقاص الوزن ، يستخلص هذا الزيت من زهور
