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Capítulos:
00:00 intro
00:19 calentamiento de la zona para aliviar dolor de cuello
02:05 moviniento del cuello lateral para aflojar la contractura
08:35 digitopuntura en la zona del cuello para aliviar los dolores
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EJERCICIOS para aliviar el DOLOR DE CUELLO - Qi Gong/Chi Kung
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