سلامتی قلب، توی بشقاب غذاتون شروع میشه!
از رژیم مدیترانهای تا رژیم دش، وقتشه که یه ترکیب خوشمزه و سالم برای قلبتون انتخاب کنید. 💚
با تغییرات کوچیک توی رژیم غذاییتون میتونید بزرگترین تغییرات رو توی سلامتی قلبتون ببینید.
========================
دکتر معصومه نوری هستم - متخصص قلب و عروق
در این کانال به شما کمک میکنم تا سبک زندگی سالمی داشته باشید و مطالبی براتون میگم که به حفظ سلامتی تون کمک کنه و بتونید از بیماری ها دور بمونید و پیشگیری کنید.
=======================
کانال من رو سابسکرایب کنید:
[ Ссылка ]
#قلب_سالم #تغذیه_سالم #رژیم_غذایی #سلامتی #سبک_زندگی_سالم
